Семінар "Інструктор групових програм - силових напрямків" у місті Івано-Франківськ

В програмі семінару:

- основи техніки виконання вправ;
-використання додаткового обладнання на заняттях силового формату;
- послідовність опису вправи під час її виконання;
- термінологія та методи силового тренінгу ;
- класифікація силових вправ та техніка їх виконання;
- формати силових уроків у групових програмах;
- правила попередження травматизму та заборонені вправи.

Тривалість семінару - 15год.