Семінар "Основи та методика CROSSFIT" у місті Івано-Франківськ

Кроссфіт є одним з напрямів спортивного тренування та фітнесу, що стрімко набуває популярності по всьому світу, зокрема в Україні!Термін “Кроссфіт” вже давно у всіх на слуху! Незважаючи на складність і різноманітність навантажень, цей вид фітнесу із року в рік завойовує серця шанувальників спорту і здорового способу життя.
Маєте більше питань ніж відповідей?Мрієте почути думку професіонала?Хочете володіти правильною технікою та методикою проведення тренування?

На базі Навчального центру СК"Альянс" відкрита реєстрація на Семінар "Основи та методика CROSSFIT"
В програмі семінару:
-Загальне поняття та його основи. Моделі визначення фізичної підготовленості
-Техніка виконання основних базових вправ
-Молекулярне забезпечення високоінтенсивних тренувань, харчування
-Програмування та масштабування тренувального процесу
-Навчання, контроль та виправлення складно-координаційних вправ

Тривалість семінару-14годин
Дата проведення- 5-6серпня
Викладач- Дмитро Мельников (м.Київ) - CrossFit Level 1 Trainer, CrossFit Gymnastics Trainer, МС України з по паурліфтингу, переможець та призер всеукраїнських змагань та фіналіст міжнародних турнірів, досвід тренерської діяльності понад 8 років.
Запис проводиться на рецепціях мережі СК "Альянс"
Додаткова інформація за тел. 050 158 64 34.